7net購物網-LAFIT-SPOWER動感扭腰踏步機
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打破傳統結合 踏步+扭腰運動+扶手
鍛練深層肌群，給你不一樣的運動體驗
內容簡介
LAFIT-SPOWER動感扭腰踏步機
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打破傳統 為你不斷創新!!
全新結合扭腰及踏步的搖擺功能，讓你可運動到深層肌群。並附有扶手，除了讓運動起來更為安全並有加強扭擺的功能。
全台首創，全機台灣製造，品質保證!!
三色，動感豋場!!
對背肌、臀肌等後部的肌群施予特定的運動後，姿勢將有顯著的改善。
藉由姿勢改善，讓身體容易達到運動效果。並且將身體回復到原本該有的身高；背脊的拉直，也造成提胸、緊縮腹部的效果 。
且因為骨盆回到原本該有的位置，使股關節正確活動、可動的空間也擴大，運動效果也大為提升，這也與大腿緊實、提臀有
絕對的關係。
不良姿勢
彎腰、臀部外凸
鬆弛的肌肉：腹部(外腹斜肌)、上背肌、大臀肌
僵硬的肌肉：腰部、頸部
駝背、骨盆向前方移動
鬆弛的肌肉：大腰肌、背肌、腹部
僵硬的肌肉：胸部、頸部、肩上部、大腿後部
改善方法
加強運動到骨盆、股關節、肩胛骨等部位鬆弛、僵硬的肌肉群，可以改善姿勢不良的情況
扭腰踏部機的效果
鍛鍊不結實的肌肉
藉由使用扭腰踏步機，從腳掌向下深踩，可以引誘骨盆及上肢部份回到正常的位置。
日常生活中幾乎使用身體前面的肌群，很少使用到身體後部的肌群。
扭腰踩步機是主要藉由運動身體後部的筋，使身體姿勢改善正確，有效的燃燒身體脂肪。
燃脂運動最佳心率計算
燃脂運動心率一般情況下是中低強度運動心率。那麼什麼又是燃脂運動呢？燃脂運動就是燃燒脂肪的運動，其需要滿足下面 三個必要條件：
1、運動過程中心率要達到中低強度運動心率；
2. 運動要持續20分鐘以上；
3. 必須是大肌肉群的運動，如慢跑、游泳、健身操等。
用上面的計算器，馬上得到適合你的中低強度運動心率，低於這個範圍或者高於這個範圍，都不算燃脂運動，燃燒的也就不是脂肪了。
計算公式如下：
最大心率 ＝ 220 - 年齡
中低強度運動心率 =（220-年齡）x 60% ~ （220-年齡）x 80%
引用資料來源：行政院衛生署
。全機台灣製造，品質保證!!
。S型踩踏功：兼具正踩與反踩，可運動到不同部位的肌群。
。手握心跳功能 ：可偵測你目前運動的心跳指數。
。超靜音油壓缸：安心運動，不會有擾人噪音。
。看書架設計：設有貼心看書架，讓你可一邊運動一邊吸收新知或接收流行資訊。
。吸震止滑墊：讓運動時的妳，不位移且降低反作用力。
。扶手可調設計：扶手可360度旋轉，配合你任何的傾斜度。
。止滑踏板：踏板設有擋邊及止滑顆粒設計，讓你可放心使用，輕鬆運動。商品說明
【品牌】
Lafit家庭健身房
【成份/材質】
材質：粉體烤漆鐵管
【規格/尺寸】
。使用尺寸： 141x70x52 cm
。外箱尺寸： 35x50x52 cm
。重量：14kg
。承重量：100kg
【產地】
台灣
【贈品/配件】
贈教學DVD
【運送範圍】
1.限台灣本島，北縣以北、屏東縣以南、東部地區及偏遠山區無法運送。
2.無法運送之地區如需購買，運費另計，且退換貨必須負擔商品來回運費。
3.因特殊地區無法送貨時，本公司保有出貨與否之權利。
【保固期限】
一年免費到府保修
【保固範圍】
正常使用下之損壞情形
【退換貨】
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